BIENVENUE !

Bonjour à toutes et à tous,

Après une année Découverte, c'est une petite équipe motivée qui a effectué la rentrée de la Section Marche le dimanche 7 Septembre 2014. Nous invitons toutes les personnes intéressées à nous rejoindre chaque dimanche matin sur le parking de la salle des sports d'Isigny-Le-Buat, près du collège. Le départ a lieu à 9 h précises, le retour est prévu aux alentours de 11 h. L'activité demande peu de choses : de bonnes chaussures de marche et votre bonne humeur !!! (cotisation annuelle : 5 euros)

A très bientôt donc parmi nous !!


Contact : sectionmarcheisignylebuat@laposte.net



Un GRAND MERCI à CATHERINE, CECILE et JULIE qui nous préparent, chaque dimanche, de jolis parcours à travers la commune canton. Vous faites un super travail les filles, sachant que vous avez également un facteur temps à gérer (2 heures) afin de permettre à chacune et chacun d'entre nous de continuer à profiter de son dimanche en famille...

lundi 15 décembre 2014

MARCHE ACTIVE ISIGNY : 14/12/2014

Courageuses les filles ce matin !!!!! C'est par - 3°, bonnets et gants, que nous allons traverser Chalandrey aujourd'hui. Sous une petite gelée blanche, nous allons découvrir un paysage nouveau... Vraiment super et aucun regret d'avoir quitté la couette !!! Au total : 10 petits kilomètres.

MARCHE ACTIVE ISIGNY : 07/12/2014

Après un long moment de doute face à la pluie de ce matin, le temps finit par se dégager pour nous permettre d'effectuer nos 13 kms de marche. Ouf !!! Direction : Le Mesnil Thébault....

jeudi 4 décembre 2014

MARCHE ACTIVE ISIGNY : 30/11/2014

C'est avec un peu de fraicheur aujourd'hui mais surtout du soleil que nous allons prendre la direction des Biards puis du Mesnil-Thébault. Changement de secteur donc et un joli parcours de 14,7 kms !!!

samedi 22 novembre 2014

MARCHE ACTIVE ISIGNY : 16/11/2014

Le temps est plutôt gris ce matin mais pas une goutte de pluie ne viendra perturber notre groupe de marche. Direction : Chalandrey ! Nous avons beau commencer à bien connaitre certains petits chemins de la commune canton, notre spécialiste des parcours d'aujourd'hui va nous surprendre encore en nous en faisant découvrir de nouveaux sur le secteur !!! Nous allons donc profiter du calme de ce dimanche matin pour parcourir un peu plus de 12 kms en pleine campagne !!!! Super !!!!

samedi 15 novembre 2014

MARCHE ACTIVE ISIGNY : 09/11/2014

C'est un bon petit groupe qui va prendre aujourd'hui la direction de Montigny puis de Naftel. Que du plat !!!! La commune canton est suffisamment grande pour nous permettre de faire de très jolies balades avec des parcours plus ou moins difficiles, c'est le but de l'activité. 11,5 kms au final aujourd'hui  avec 2 groupes de vitesse différente. L'intérêt étant d'y trouver du plaisir et de permettre à chacun d'évoluer s'il le souhaite.
La Section Marche comporte aujourd'hui 20 inscrits. N'oubliez pas qu'une marche aura lieu le dimanche 21 décembre à 9 h à la Mazure en compagnie des coureurs d'Isigny Running. Nous en reparlerons d'ici là. A dimanche prochain !!!

dimanche 2 novembre 2014

MARCHE ACTIVE ISIGNY : 02/11/2014

Alors, ce matin, j'ai beaucoup pensé à vous puisque j'étais en Bretagne pour le we de la Toussaint. La pluie était annoncée depuis quelques jours sur tout l'Ouest, donc pas évident... En fait, Catherine devait m'annoncer de bonne heure ce matin le temps sur Isigny. Si pluie, il ne me restait plus qu'à prévenir chacune d'entre vous de l'annulation de la marche. Quand on a pris l'habitude de pratiquer chaque dimanche, c'est une décision difficile...
Finalement, le groupe a pris joyeusement la direction de Chalandrey, avec sa méga côte et quelques gouttes tomberont sur le chemin du  retour mais rien de bien méchant. Pendant ce temps en Bretagne, nous étions carrément sous des trombes d'eau... Vous l'avez échappé belle !!!!!
Je vous souhaite une excellente semaine et j'ai hâte de vous retrouver dimanche prochain !

MARCHE ACTIVE ISIGNY : 26/10/2014

C'est sous un beau soleil que nous allons prendre cette fois la direction de Mongothier pour une marche de 2 h 30. Pour certaines d'entre nous, c'est une première et celles-ci vont être ravies de pouvoir admirer, au loin, le Mont St Michel  ou apercevoir, entre les branches des arbres, la fameuse cabane-gîte. Merci à notre "guide" Jacqueline, spécialiste de Mongothier, pour ses explications et anecdoctes sur le coin !!!! Nous allons aujourd'hui, battre un record de distance puisque nous allons marcher 14,8 kms. Ouf, sans courbatures, pour ma part.... Et vous, les filles ?????

lundi 20 octobre 2014

MARCHE ACTIVE ISIGNY : 19/10/2014

C'est sous un super soleil ce matin que nous allons prendre la direction de la Mancellière. Qui dit jolies descentes, dit bien sûr jolies côtes.... Comme c'est bizarre de ne plus entendre papoter d'un seul coup... euh, moi la première !!!! Parcours très sympa que nous a concocté aujourd'hui Catherine : 11,5 kms en 2 heures précises ! Tip top ! Nous avons même été surprises, persuadées d'avoir marché davantage !
Je vous avais prévenues que, faisant partie du Comité des Fêtes, je continuais dans ma lancée l'après-midi avec la randonnée annuelle. Rajoutons donc 8 kms avec vue sur le Mont St Michel.... Magnifique !!!! Mais autant préciser que je n'ai pas eu besoin de berceuse le soir... Je vous souhaite une bonne semaine et vous dis à dimanche prochain.

lundi 13 octobre 2014

INFO Rando Isigny Le Buat : 19/10/2014

Le Comité des Fêtes d'Isigny Le Buat organise sa rando annuelle le dimanche 19/10/2014. Il vous donne rendez-vous place de la mairie à 13h45 (départ groupé) pour une après-midi de détente, en direction de Bas Courtils (circuit de 7 kms). Participation : 3 euros

MARCHE ACTIVE ISIGNY : 12/10/2014

Merci à Julie de nous avoir fait découvrir, aujourd'hui, de nouveaux chemins sur le secteur Les Biards/Le Mesnil Thébault. Joli parcours qui va malheureusement être raccourci à cause de la pluie, mais nous avons tout de même parcouru près de 11 kms en 1h40 !!!
Une petite dame bien sympathique, en voiture, a même eu pitié de nous, dernières personnes du groupe marchant, trempées, le long de la route. Elle nous a gentiment proposé de nous emmener jusqu'au bourg !!!  Allez, on peut vous l'avouer maintenant : face à une côte, nous avons été, une fraction de seconde, tentées de nous faire déposer... juste devant le groupe de tête.... Si, si... Mais nous avons résisté !!!!!!
Malgré le temps, l'ambiance générale est, avant tout, restée la même !
Je vous souhaite à toutes une excellente semaine....

dimanche 5 octobre 2014

MARCHE ACTIVE ISIGNY : 05/10/2014

Au vu du temps d'hier, nous avons eu quelques craintes mais c'est finalement sous un soleil radieux que notre petit groupe va parcourir les routes d'Isigny et ses alentours. Aujourd'hui, un peu plus de plat... Nous allons prendre la direction de Naftel pour une distance de 12.5 kms. Merci Catherine pour le parcours, c'était super ! Merci à Cécile, absente aujourd'hui, qui gère également les parcours ; Ce n'est pas chose facile. Un petit coucou spécial à Jacqueline qui, malgré son absence, a tenu à nous encourager pendant la marche... On nous l'avait jamais fait encore, on a super apprécié !!!
Je vous souhaite à toutes et à tous une excellente semaine et vous dis à dimanche prochain.

lundi 29 septembre 2014

MARCHE ACTIVE ISIGNY : 28/09/2014

Quelle agréable surprise : Aujourd'hui, le nombre de marcheurs a tout simplement doublé par rapport à la semaine dernière !!! J'espère que vous avez tous passé un bon moment et que vous n'avez pas trop souffert de la longueur du parcours, un peu plus long qu'à l'habitude il est vrai, mais ce n'est pas évident. Petit à petit, le groupe s'est naturellement scindé en deux, l'un marchant plus vite que l'autre, ce qui est normal. Je vais me répéter mais le 2è groupe ne retarde en rien le premier, chacun fait son petit bonhomme de chemin !!!! Il n'y a pas de compétition !!! Le principal est que chacun y trouve du plaisir... Vous savez, au vu des dimanches précédents, nous sommes parfois dans le groupe de tête, parfois dans le groupe de queue. Parfois, sur les 2 heures, nous passons de l'un à l'autre en fonction de la fatigue du jour... N'oubliez pas, non plus, de boire beaucoup et surtout de bien vous étirer après la marche !!!!! Je parle avant tout pour moi même... Ca m'apprendra à rencontrer du monde sur le chemin du retour et à papoter longuement....  Mes muscles ont su me rappeler à l'ordre !!!!!
Allez, j'arrête le suspens : Vous avez marché 13,5 kms !!!!
Je vous souhaite à tous et à toutes une bonne semaine et vous dis à dimanche prochain, départ à 9 heures précises.

dimanche 21 septembre 2014

MARCHE ACTIVE ISIGNY : 21/09/2014

Un bon petit groupe de marcheuses a pris ce matin la direction de la Mancellière pour un parcours de 12 kms en 2 heures. Super les filles !!!! Il y a les courageuses.... et celles qui n'ont pas pu ouvrir l'oeil... mais bon, c'était pour la bonne cause...
J'ai vraiment hâte de vous rejoindre dimanche prochain pour un nouveau parcours et probablement avec une autre petite nouvelle.... Je vous souhaite une excellente semaine à toutes et à tous !

samedi 13 septembre 2014

MARCHE ACTIVE ISIGNY : 14/9/2014

Tout d'abord bienvenue à Elodie qui nous a rejoints...
La rentrée faite, nous laissons le "plat" de côté et prenons aujourd'hui la direction de Chalandrey avec de jolies côtes pour un parcours disons... plutôt insolite cette fois... avec alternance route/chemin... voire champs... Si, si, nous l'avons fait ! Cécile nous a prouvé qu'on pouvait innover...
Une sortie qui restera en tout cas dans les annales de la marche et qui pourrait peut-être intéresser les coureurs d'Isigny Running, qui sait... Merci à Cécile pour la partie logistique et merci à tous pour votre présence.
Pour la partie technique : 11,7 kms en 2h06 dont 1h40 de marche active... Je n'ai pas comptabilisé les éclats de rire !!!!
Bonne semaine à tous et à dimanche prochain

MARCHE ACTIVE ISIGNY : 7/9/2014

Nous avons choisi un parcours facile de 10 kms (du plat !!!!) pour la rentrée de la Section avec notamment de la Voie Verte. Un très bon moment pour nous permettre de nous retrouver tous. Bienvenue à Céline qui nous a rejoints aujourd'hui !

INFO Marche c/cancers Romagny 12/10/2014

L'Association "Ensemble soutenons le dépistage des cancers" organise le dimanche 12 octobre 2014 à 13h30 à Romagny (Le Champ St Denis) une marche de 4 ou 9 kms. Participation de 2 euros pour les plus de 14 ans. Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à appeler au 02.33.59.10.17 ou 06.50.76.30.44

INFO Rando voies vertes 13/09/2014

Nombreuses balades :
  • 13h30 : Balade pédestre des Loges : départ de l'Ancienne gare des Loges-Marchis (Ets Noël) pour rejoindre Parigny par les Voies Vertes encadrée par l'Association des Baladins
  • 14h30 : Balade de l'ASCAL à partir de l'ancienne gare de Parigny pour un parcours de 8 km environ
  • 16h00 : Balade commentée "lecture de paysage" par Gwenaëlle et encadrée par l'Association des promeneurs de la Sélune
  • 17h00 : Balade Cycliste : départ de l'ancienne gare des Loges-Marchis (Ets Noel) pour rejoindre Parigny par les Voies Vertes accompagnée par le Comité des Fêtes des Loges-Marchis. Des membres de l'ASCAL se joindront à cette balade au départ des Loges-Marchis
  • 14h00 à 17h00 : Jeux d'adresse à vélo sur 100 m2, animation encadré par le Vélo club St Hilaire (animations : jeu gonflable, vélo clowns... découverte de matériel permettant la randonnée pour les personnes à mobilité réduite)
  • 19h00 : Balade de mise en lumière de la Voie Verte avec les enfants
  • 20h30 : Concert
Restauration sur place (réservation) - Pour tout renseignement, contacter l'Office de Tourisme de St Hilaire : 02.33.79.38.88